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提高记忆力
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通过乐趣来提高你的记忆力

日期:2015-04-20 18:15:57 点击:0 作者:聚恒教育 来源:聚恒教育
超强记忆训练
    你看一个电话号码多久才能记住它?你是用你的工作记忆(短期),因为几分钟后,当你不需要它了,你还是会忘记它因为你有没有调用你的长期记忆。
    为了记住某样东西你必须提交到你的长期记忆。但这应该怎么做呢?答案是连接新与旧的记忆。将你能记住它更长的时间。
    你可以通过几种不同的方法,但它的乐趣是最好的记忆的技术,人们往往记住幽默的信息更容易比简单的记忆基本信息。
    一个有趣的方式来进行记忆长期是编造一个故事,包括项目或事实,你要记住。连接使得它更容易回忆一组或一系列的信息,和一个故事,使它更容易记住。
开始制造事件的表象与连接或包含你想记住的图像数据。心理形象凝固成记忆。实践这个内存技术奠定了桌上的约20或更多的项目和编造一个故事,包括每个对象。为了使它更有趣,让别人帮你想出一个故事记。
如果第一个对象有三个苹果,一个关键的和一个手机,你可以开始这样的故事:
1人:在果园里,成熟的苹果从树上掉下来。
2人:但门是锁着的,约翰果园带来了错误的关键。
3人:所以他叫苏从他的手机看看她是否能帮助。
当你已经囊括了所有的物体进入故事,从视图中删除对象,看看有多少你可以记住通过复述故事的对象。要看谁能记住最适合你的朋友比赛。
这是一个超强记忆训练的专家。这记忆的改进技术是一种有趣的方式来学习记忆的对象,包括他人的过程中。它甚至可以是一个游戏,看谁能留住最。记忆并不一定是件苦差事。

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