咨询热线:029-87441698

加入收藏 | 设为主页
陕西聚恒教育科技有限公司
地 址:西安市解放路图书大厦新华商务南区8F
电 话:029-87441698
传 真:029-87441698
邮 箱:1062049030@qq.com
提高记忆力
当前位置:首页 > 学习课堂 > 提高记忆力 > 记忆力为什么会减退?

记忆力为什么会减退?

日期:2015-05-11 14:16:48 点击:0 作者:聚恒教育 来源:超强记忆训练
记忆力减退
我们有没有发现随着年龄的增长,我们的记忆力明显没有上学的时候好了,但是我们也不知道其中的具体原因,接下来我给大家分享几个关于记忆力减退的原因.
1.情绪的变化
愤怒,悲伤,焦虑,这些不好的情绪都会影响我们的判断,从而影响我们的记忆力,导致记忆力下降!
2.睡眠质量
许多人因为熬夜从而导致第二天上班昏昏欲睡,如果休息得不到保证,记忆力肯定是要下降的!
3.生病
生理上的疾病和心理上的疾病都会导致我们的记忆力减退.
4.年龄
随着年龄的增长,人的身体机能会慢慢下降,那么记忆力也会随之下降.
5.过度用脑
长时间使用大脑会使人的疲劳感增加,对外界事物的敏感度下降,从而影响记忆!
6.依赖电子产品
由于互联网的发展,人们所需的记忆成本越来越低,所以导致人们越来越懒,从而降低自己的记忆力.
7.压力
这个也是有一个阈值的,适当的压力可增加记忆,反之则减退记忆力!
8.不良的生活习惯
抽烟喝酒都会降低人的记忆力!

本文由超强记忆训练发布,转载请注明出处:http://www.juhengchina.com/show-17-264-1.html

上一篇:专注力图书免费分享
下一篇:对记忆力有帮助的食物
陕西聚恒教育科技有限公司 版权所有 - 电话:029-87441698 邮箱:1062049030@qq.com 网址:http://www.juhengchina.com
地址:西安市解放路图书大厦新华商务南区8F
培训课程:思维导图开拓 专注力特训 超强记忆训练          网站地图
陕ICP备09020228号
 
QQ在线咨询
咨询热线
029-87441698